02 October 2019 - 30 January 2020
{Evento terminato}

OPEN WATER SWIM CAMP

A Lanzarote dal 24 al 30 gennaio

OPEN WATER SWIM CAMP

Questo Camp, giunto alla 9ª edizione, é rivolto a nuotatori e triatleti di tutti i livelli.

Durante la settimana potete sfruttare, oltre che degli allenamenti in vasca, in mare e a secco, anche dei preziosi consigli degli allenatori durante le sedute di tecnica, coadiuvate dalle riprese video individuali.

IMG_4119

Il Camp sará in inglese.

Questo il programma della settimana:

Venerdí:

ore 9.00 incontro di benvenuto

ore 11.00 allenamento con riprese video

ore 16.00 allenamento

ore 18.00 proiezione video

Sabato:

ore 9.00 allenamento

ore 14.00 allenamento a secco

ore 15.00 commenti ai video

ore 17.00 allenamento

Domenica:

ore 7.00 allenamento

ore 12.00 esercizi di nuoto a secco

ore 17.00 allenamento

Lunedí:

ore 7.00 allenamento

ore 13.00 allenamento

ore 14.30 dibattito

ore 17.00 allenamento (opzionale)

Martedí:

ore 9.30 trasferimento a Puerto del Carmen

ore 17.00 allenamento nello specchio gara dell’Ironman Lanzarote

Mercoledí:

ore 7.00 allenamento

ore 12.00 esercizi di nuoto a secco

ore 17.00 GARA nel circuito dell’Ironman Lanzarote 70.3

ore 19.30 Cena di fine Camp

IMG_4114

Chiedici un preventivo personalizzato

IMG_4117

Photogallery

Potrebbero interessarti

IMG_4034

Trekking a Lanzarote

Trekking a Lanzarote. L’isola di Lanzarote é un territorio vulcanico, scuro ed aspro che impariamo ad amare al suono ovattato delle nostre impronte sulla sabbia. Il vento, la bianca rena, le case, la gente, ci parlano di un’isola in trasformazione: con un passato e la sua storia; con un...

IMG_4096

Promesse del nuoto a Fuerteventura, Isole Canarie

Promesse del nuoto a Fuerteventura, Isole Canarie. Dal 9 febbraio al 4 di marzo la piscina da 50mt di Corralejo ha ospitato 3 squadre italiane che si sono ritrovate per un collegiale di preparazione per i prossimi Campionati Italiani Giovanili e Assoluti, con molti dei loro atleti giá inseriti...

IMG_4195

SETTIMANA DI MOUNTAIN BIKE

SETTIMANA DI MOUNTAIN BIKE 18-24 gennaio 2019 Se ti piace andare in Mtb, Lanzarote é il posto ideale. Il clima mite e costante tutto l’anno, unito alle strade sterrate che la contraddistinguono, fanno dell’isola Canaria uno dei posti al mondo perfetti per migliorare o finalizzare la tua preparazione in...

Approfitta di

Crea preventivo

Oppure

Vedi catalogo

Da non perdere

Le nostre soluzioni

Su questo sito web puoi creare una vacanza personalizzata all'insegna dello sport, ma anche del relax e benessere. Se non sai da dove partire ti invitiamo a prendere spunto dalle nostre "soluzioni pronte" che abbiamo creato conoscendo le esigenze dei nostri clienti.

Esplora